in der Mittagspause

Die Kursinhalte vermitteln Ihnen vielseitige Möglichkeiten, sich zur Mittagszeit wirklich eine erholsame und belebende Pause zu gönnen: Ihr Organismus regeneriert, Verspannungen lockern sich, Stoffwechselvorgänge werden unterstützt und Sie spüren Ihre Lebendigkeit. Verwendet werden hierzu Musik, Achtsamkeitsübungen und Elemente aus verschiedenen Bewegungsstilen.

Zeitraum + Ort

Wenn Sie Interesse an einem solchen Kurs für Ihre Firmen-Belegschaft haben, kontaktieren Sie mich gerne und wir besprechen Möglichkeiten und Konditionen.